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Running VS Science

O objetivo deste projeto é incentivar o início ou a progressão neste desporto fantásico que é o Running, e ensinar através da ciência várias questões relacionadas com o mesmo :)

Running VS Science

O objetivo deste projeto é incentivar o início ou a progressão neste desporto fantásico que é o Running, e ensinar através da ciência várias questões relacionadas com o mesmo :)

05
Ago16

APRESENTAÇÃO: Being a runner and a scientist? Hell yeah :D

Nádia Santos

Por várias vezes tive que responder à pergunta: "Onde arranjas tempo para te dedicar aos treinos? Com tantos exames e trabalhos nem sei por onde me virar..."

 

Pois é, enquanto estudante de mestrado em Biotecnologia molecular e após três anos de licenciatura em Bioquímica, nem sempre foi fácil arranjar tempo para tudo. Tempo para estudar, tempo para fazer trabalhos, tempo para ir às aulas, treinar e ainda conseguir ver as minhas séries, socializar nas redes sociais, estar com os amigos e com o namorado... Mas não foi impossível :) 

 

Este meu blog, novinho em folha, tem como objetivo não só ensinar-vos a vocês estudantes ou trabalhadores (seja da ciência ou não) como gerir o vosso tempo de modo a dedicarem-se tanto ao trabalho como aos treinos e ainda terem tempo para conviver; mas também como dar-vos algumas dicas de treino, alimentação e suplementação! :)

 

Aceito claro, sugestões de post's que gostassem de ler ;)

Desejem-me sorte! :D